一般情况下，女性在来大姨妈的时候会有上火的症状，主要是因为体内的荷尔蒙分泌失衡，或是生活习惯不合理，或是晚上不睡觉等。首先要注意规律，保证睡眠质量，避免晚上睡觉，多喝温水，多食用维生素丰富的蔬菜，有助于身体的代谢，清除身体中的杂质，对身体有一定的抑制作用。女性若出现上火症状，并且月经量少，可以口服金银花颗粒等清热解毒的药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

上火引起的失眠可以通过吃不同的食物和运动来消除。
首先要知道上火的原因，然后对症治疗。有清热降火作用的食物种类很多，一般上火症状不同，可分为苦寒灭火，如苦瓜、苦菜、芥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，因其性寒凉，能清热降火。患者还需要多运动，让体内的一些毒素排出体外，也可以避免上火。上火症状消除后失眠也会消除。

小孩眼睛上火了可以通过调节环境、药物治疗等方法进行治疗。
首先要注意室内的气温，要适度的将室内的气温控制在合适的范围之内，避免身体新陈代谢速度过快，从而导致上火。其次要注意眼睛的卫生，可以用点滴眼药，例如：头孢霉素滴眼液，再根据小孩的精神变化来测量体温。
一般在治疗之后，小孩会逐渐的恢复，不过要特别留意如果孩子的眼睛发红、眼圈发红等症状，一定要及时去正规的医院做进一步的治疗，以免造成眼部的疾病。

上火主要是由于饮食不当，或生活习惯不合理，导致体内有炎症所造成的。平时应该适当的饮食清淡，营养丰富，按时休息，避免劳累过度。可以喝菊花茶、薄荷茶消除体内炎症。如果病情比较严重需要用药物。

可以多喝一些菊花茶。如果上火比较明显的话，可以服用一些降火药物。经常熬夜会导致上火，主要是由于作息规律被打乱，阴阳平衡容易失衡，所以说容易上火。平时注意饮食清淡，忌食油腻辛辣，适当的锻炼身体，保持心情舒畅。

吃羊肉后上火了可以适当的多喝水，有效的排除体内的毒素，促进体内新陈代谢。多吃一些水果蔬菜，水果，蔬菜中所含有的纤维素可以起到肠道清洁的作用。可以适当的服用一些药物来治疗。

一般情况下，吃中药上火了，可以通过以下方式处理：
1.如果病情比较严重，吃中药上火了，出现了牙龈肿痛的临床表现，需要及时停止用药。
2.出现吃药后上火的症状，可能是药不对症，辨证不准确，患者需要及时去医院检查，明确病因，对症治疗。
患者平时要注意多休息，避免过度劳累，适量吃蛋类、奶制品、蔬菜、水果、肉类等食物，避免熬夜，同时适当运动，有利于身体健康。

怀孕初期上火了可以通过调整饮食、中药调理等方式进行治疗，具体分析如下：
怀孕初期上火了要注意多喝水，多吃水果，保持情绪稳定。怀孕后体内激素水平变化，情绪波动导致肝火旺盛，容易上火。如果上火的症状不是很明显，只需要饮食调理即可，不需要药物治疗。如果症状太明显的话，建议用中药调理一段时间。作为家人，一定要照顾好孕妇的生活，让孕妇心情好，这样不仅能去火，还能促进胎儿的发育。

经期上火了可以采取药物治疗和日常调理。患者身体内雌激素、孕激素低落，雄激素水平相对的增加，皮脂腺分泌旺盛，可能会出现青春期痘痘，或者是肝火旺盛，烦躁易怒。出现上述情况，建议可以用药物调整，可以服中药龙胆泻肝丸、黄连上清丸等。从饮食结构中要多吃一些绿豆薏米粥，一些新鲜的蔬菜比如冬瓜、芹菜、茄子、菠菜、白菜等，多喝一些萝卜芹菜汁和白梨白糖汁。

一般情况下，上火了，鼻子流血，在平时应注意多喝水温开水，保证睡眠质量，不要熬夜、饮食清淡，适量吃蔬菜水果，尽量不吃油炸类、辛辣刺激类食物。同时，还要经常锻炼身体，保证充足的水分供给，这样才能避免因过度紧张，而导致体内血液循环不良，造成鼻黏膜充血、水肿甚至糜烂、坏死。如果鼻子出血较少时，可在鼻腔内滴入维生素AD滴剂，以促进鼻腔出血伤口的愈合，出血量大时，建议去医院进行双极电凝止血。