副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:可以天天吃,葛根粉是养颜滋阴很好的食物,它的功效十分的多,葛根所含的黄酮类物质达12%左右,如异黄酮、大豆糖苷配基、葛根素等10余种功效成分,具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用。