长痘痘喝玫瑰花茶排毒。
玫瑰花茶具有独特的香味，在平时的生活当中适当喝一些，可以起到解郁安神和活血散瘀的作用，还有美容养颜的效果，可以促进身体当中毒素的排泄，但是没有治疗痘痘的功效。
如果想要达到治疗的目的，可以去医院通过果酸祛痘的方式进行治疗，一般需要使用果酸或者水杨酸，渗透到皮肤之后，能疏通毛孔的堵塞物，使毛孔变得畅通，还能抑制皮肤表面痤疮丙酸杆菌的繁殖，也有利于去除受损的外层皮肤，从而达到治疗痘痘以及减少油脂分泌的效果。

喝绿茶能排毒去湿热，绿茶是一种没有发酵的茶叶，如果体内有湿气的话，则就会感觉到身体发沉、提不起精神、懒得动弹，而绿茶则具有提神醒脑的作用，能够帮助体内排除湿气。

去湿热是可以喝凉茶的。中医上湿热就是湿热蕴结于我们体内，导致脏腑经络运行受阻，可导致全身多处不适。而且大多是由于气候潮湿或者淋雨，导致过多的水分侵入体内引起的。平时要多吃凉性食物，水果小麦，茄子，萝卜，豆腐，冬瓜，西瓜，芹菜等。

排毒去湿热的汤有以下几种雪梨蜂蜜汤，雪梨能够清热解毒，润肠通便，蜂蜜可以化痰止咳，二者不仅可以美容养颜，还有很好的排毒去湿热的功效。鸡蛋紫菜汤，紫菜中含有丰富的纤维素，维生素，能够促进新陈代谢速度，有效的清除体内的毒素和垃圾。海带汤，海带中碘的含量非常高，能促进人体的消化和吸收，预防便秘。平时也可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。

湿热体质不能喝姜枣茶，湿热体质的人。对于这类人的主要症状就是舌苔黄并且比较厚，因为体内的湿气遇热就会产生毒素，所以不要喝姜枣茶，不然的话反而会让病情更加严重，注意休息。

胃肠湿热用菊花泡茶喝就可以。必要的话可以找中医，开些中草药来调理一下。湿热是比较顽固的，需要坚持，也可以经过饮食来调理，平时多吃水果、蔬菜，多喝点粥类。注意劳逸结合，不要熬夜。

一般情况下，长痘痘可以喝玫瑰花茶、菊花决明子茶、茉莉花茶等，具体内容如下：
玫瑰花茶富含维生素以及单宁酸等，具有调节内分泌、排毒祛痘、调理气血、养颜美容的作用。菊花决明子茶具有疏散风热、清热解毒、平肝明目的功效，而决明子具有润肠通便、降血压、血脂等功效。茉莉花茶可以起到清热降火、解压提神、清肝明目的作用，对于青春痘患者来说，常喝茉莉花茶可以起到美容祛痘的作用。

喝绿茶能排毒去湿热，绿茶是一种没有发酵的茶叶，如果体内有湿气的话，则就会感觉到身体发沉、提不起精神、懒得动弹，而绿茶则具有提神醒脑的作用，能够帮助体内排除湿气。

普通的茶都是有排毒通便的效果的，但是如果要是选择价格昂贵一点的茶的话，效果可能会更好，比如说是铁观音或者是普洱和碧螺春，对人体来说都是有很大的好处的。