大便又稀又黑的原因。
大便又稀又黑是由于饮食、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因造成的。黑芝麻、猪血、猪肝等动物内脏等含有黑色素的食物，也会导致大便稀或发黑。胃溃疡是因为胃酸分泌多，会引起溃疡面出血，出血量不是排出，而是排出体外，在肠道内滞留的时间越长，就会和硫化物反应，排出黑色的粪便。
患者自身应保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激，吃维生素B丰富的食物如橘子、香蕉、葡萄、猕猴桃等。

戒烟后大便又黏又臭的可能是因为脾虚湿盛，大肠湿热造成大便黏滞、恶臭。或者是一般的结肠炎、肠道感染，可以口服健脾利湿的药物。同时注意饮食少食冷饮、海鲜、猪肉等湿气或者寒气较重的食物。

出现头晕、想排大便、想吐的症状，这可能是由于神经功能紊乱、脑动脉血管狭窄、脑血流缓慢、血压波动较大等因素造成的。也可能是肠胃方面的问题，比如因为不洁的食物而导致的急性胃肠炎。
病人可以进行经颅多普勒检查、血压测定、血糖、血脂等检查。如果出现脑血管疾病，或者是脑血管方面的原因，可以根据这些检查结果来判断。

首先应注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的，高蛋白、高脂肪食物，进食时要细嚼慢咽，多喝水，多吃蔬菜水果及豆类。

放屁臭大便黏，多是因为消化不良引起的。从中医角度来讲，体内有湿热。
患者可以口服健胃消食片、复方阿嗪米特、大山楂丸等。还可以到中医医院，服用一些中药，对身体有一定的改善作用。此外，在日常生活中也要注意避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。要有规律的生活，要有规律的生活，要有足够的睡眠。

戒烟后会出现胸闷气短呼吸困难的表现，这往往是由于戒烟后精神过度紧张引起的，俗称戒烟综合征。应适当放松心情，缓解紧张情绪。可以选择嚼口香糖等方式，来转移注意力，不必太过担心。

戒烟后焦虑是戒断反应，吸烟中的尼古丁作用在大脑，尤其是作用在底节锥体外系统的细胞里，使这些细胞长期受到尼古丁刺激，形成习惯性的刺激，一旦这种刺激缺失，神经细胞缺少了这种刺激就产生戒断反应，没有这种刺激，有需求的时候就造成一系列不舒服的表现。

戒烟后痰多，是气管感染现象，渗出较多－－咳嗽咳痰现象，与戒烟有关系，戒烟后，气管内膜纤毛活动减弱，气管分泌物暂时的增多所致，你坚持继续戒烟，多喝水，稀释痰液，有利于痰液排出，多吃水果。

长期吸烟会使大量的粉尘、烟雾以及焦油沉积在支气管和肺部，戒烟之后短时间内不能完全排除，可以通过痰液排出一部分。由于吸烟中的烟雾和焦油的颜色是黑色的，这样排出来的痰的颜色也会有发黑。如果没有发烧、没有呼吸道的感染症状，一般不需要用药物，需要多喝水，注意清淡饮食，也需要适当的活动一下来促进这些痰液的排出。戒烟之后排出的这些黑痰，对肺功能还是有很大的好处。