大便臭粘大便，说明消化不良。中医认为粘马桶指的是体内湿气重，平时饮食要清淡、容易消化，尽量不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，尤其是肉类的食物。食用山药薏仁芡实是较好的食疗方法，对大便不成形的病人有很好的效果。如果长期如此，建议通过相关检查明确诊断，进行肠镜检查，如果发现器质性病变，积极治疗，保护身体健康。

小腹胀大便拉不干净可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，出现这种情况可能与肠道痉挛、肛门括约肌功能失调有关。肛门附近有没有肿块、疼痛、肛裂、痔疮、肛周脓肿等，还需要做大便常规，确定有没有明显的病原菌感染。也可以做肠镜检查，看有没有实质性的炎症、溃疡、息肉、水肿、糜烂等，依据检查结果，进行针对性的处理。

肛门坠胀，有大便不尽的感觉，着凉大便稀，是中气下陷，而且还有点，肠胃虚冷。积极预防便秘或者脾肾阳虚的情况导致不适的情况，多喝水注意休息，平时的情况保暖注意少食生冷刺激性食物，积极选择配合治疗，可以适当用肠胃的药物治疗，注意加强营养的，锻炼身体。

肛门坠胀，有大便不尽的感觉，着凉大便稀，是中气下陷，而且还有点，肠胃虚冷。积极预防便秘或者脾肾阳虚的情况导致不适的情况，多喝水注意休息，平时的情况保暖注意少食生冷刺激性食物，积极选择配合治疗，可以适当用肠胃的药物治疗，注意加强营养的，锻炼身体。

大便很少总是感觉排不干净不排除肠道功能紊乱的可能性，可以吃点调节肠道菌群药物，时注意腹部保暖，饮食三餐规律，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，保证充足睡眠，必要时可以做个检查对症进行治疗。

大便很少总是感觉排不干净不排除肠道功能紊乱的可能性，可以吃点调节肠道菌群药物，时注意腹部保暖，饮食三餐规律，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，保证充足睡眠，必要时可以做个检查对症进行治疗。

大便很少总是感觉排不干净不排除肠道功能紊乱的可能性，可以吃点调节肠道菌群药物，时注意腹部保暖，饮食三餐规律，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，保证充足睡眠，必要时可以做个检查对症进行治疗。

这种应该认为多是由于体内湿热所致，可以去看一下，服用药物进行调理，最近饮食要少吃油腻刺激食物，多喝点红小豆、绿豆、薏米粥，有清热的作用，再就是保持充足的睡眠。

肛门老擦不干净考虑比如痔疮，直肠炎，肛乳头肥大等，需要进一步检查，比如做个肛门指诊和肛门镜等检查，确诊一下，然后给予正规治疗，去医院肛肠科求治，排空大便，做个肛门指诊和肛门镜等检查，确诊一下。

肛门老擦不干净考虑比如痔疮，直肠炎，肛乳头肥大等，需要进一步检查，比如做个肛门指诊和肛门镜等检查，确诊一下，然后给予正规治疗，去医院肛肠科求治，排空大便，做个肛门指诊和肛门镜等检查，确诊一下。