有些人进行拔罐儿的话还要进行刮痧，她是不会出痧的，跟自己体内的风湿寒邪不是特别有关系，有些人也是跟他自己的一些皮肤性质有关系，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。

推背后背部出痧是湿气重还是肝火旺需要根据自身情况而决定。按摩后出痧并不能说一定就是湿气重或者是肝火旺，有可能是湿气重引起的，也有可能是其肝火旺原因导致。如果某个部位在按摩后出痧了，那就说明这个地方的气血不足，血液流通不畅导致淤血形成。出痧颜色越深，则淤血就越严重，颜色越浅，淤血形成的时间就比较短。想要确定是不是湿气重引起的出痧，就要知道气血不足是否是因为体外寒湿入体还是肝火旺导致。建议最好是到专业的中医院诊断，以免越按摩越不舒服，那可就得不偿失了。除了按摩，平时也要注意劳逸结合，不能过度疲劳。

背部出痧主要是因为背部经脉淤堵或者局部代谢不畅，出痧的程度就是淤堵的程度，一般来说痧象较轻的不用特殊处理，2到3天便消失，痧象如果呈现黑紫色、深紫色，说明瘀堵程度已经比较严重了，需等皮下出痧部位吸收后继续刮痧治疗。如果是背部肌肉酸痛，用拇指直推后，就会出痧，这是因为局部的乳酸积累太多，不能及时排出，可以用梅花针刺破皮肤，然后用火罐把淤血抽出来。

胳膊弯拍出痧，并不一定就是排毒，如果拍打力度比较大，正常人也会出现局部淤血呈痧象，如果拍打力度较轻的情况下，胳膊弯处就出痧，说明体内湿气比较明显，而并非是毒素淤积。

刮痧刮不出痧说明体质不好。能不能出痧、出痧多不是由刮痧者的力度决定的。痧不是“刮”出来的，而是体内的气血推出来的。不出痧是因为人体太虚了，气血不充足。刮痧是“顺则补，逆则泻”，如果人身体很虚，刮痧反而耗气。刮痧主要用于扁桃体发炎、喉咙痛等，将身体里堵住的毒素垃圾，通过刮痧顶出来，这是自身的气血宣透出来的，然后再经过身体的代谢，将废物排出体外。建议刮痧一定要“舒其所欲发，勿强开其所闭”，刮痧的次数与力度也要适量。

出痧慢好。刮痧出痧比较快的话，一般是身体有一些问题存在，比如湿气太重或者是寒气太重，出痧快。如果出痧比较慢的话，可能是因为身体寒气不是很严重，同时也可以根据压力的大小来决定，如果压力太大的话，出痧也是比较快的。

一般情况下，肩颈出痧可能是体内湿气较重、经络堵塞等原因造成的，具体内容如下：
在进行颈部的刮痧和推拿的过程中，出现了出痧现象，可能说明身体内湿气较多，肩颈部位的经脉阻塞，要及时进行相应的防治。肩膀颈部的血管阻塞会引起头疼、眩晕、记忆力下降、脸色阴沉。最好是一星期进行一次肩部的保养，比如刮痧、拔火罐等，能够祛风除湿、排毒养颜、舒经活络，对人体有很大的好处。

胳膊上的出痧，一般多指肩部疼痛、肩周炎等。依据不同的出痧颜色及出出痧表现不同的症状。依据不同的出痧颜色及出出痧表现不同的症状。如出痧部位为紫红色，则表明脏腑气血瘀滞，缺氧。阵阵阵发性疼痛，表明气血不足，病程较短。出痧部位呈现青紫，表明对应器官有较长时间的气血瘀滞、缺氧等亚健康症状，会有乏力、气短的感觉。出痧部位呈暗红色、紫红色，并有明显的痛感，表明严重的亚健康状态，相应器官已处于病程中。建议在刮痧后饮食上面多加注意，避免吃一些辛辣刺激等食物，以免刮痧没有效果，平时饮食以清淡易消化为主。

出痧慢好。刮痧出痧比较快的话，一般是身体有一些问题存在，比如湿气太重或者是寒气太重，出痧快。如果出痧比较慢的话，可能是因为身体寒气不是很严重，同时也可以根据压力的大小来决定，如果压力太大的话，出痧也是比较快的。