足贴有促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象等。使用后变黑是药物与汗液、空气发生了化学反应产生的结果。这是药膏的本身的颜色引起的，和排毒无关的。

艾草足贴具有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。足贴是通过刺激足底穴位作用，促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气。

是湿气被排出来了，湿气重有内湿和外湿之分，外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状。

拍打腋下可以排毒。腋下的经脉尤为丰富，其中最主要的是足阳明胃经委中穴和委阳穴。胃经激活有助于体内毒素的排泄，而拍打的方法类似于刮痧，有助于血液循环，促进体内毒素和代谢废物的排泄。

足贴是可以贴肚脐的。
但是患者要注意脚贴是否含有和麝香相似的物质，不能贴在肚脐上，否则会导致肚子上出现水疱。肚脐是一种用来治病的方法，在中药中称为脐疗，可以通过脚贴来刺激肚脐，另外还可以涂上伤湿止痛膏，这样可以减轻腹部疼痛，还可以治痢疾。出现异常，患者需要明确诊断，以便及时的确定病情进行治疗，切记不可，延误治疗。

足贴排出来的可能是湿气，如果体内湿气过重的话，可以到正规的医院去做进一步的检查，明确症状之后，在医生的指导下进行治疗，避免造成严重的危害。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠。

有一定的作用，但也不至于到达效果阶段。一般使用足贴会变黑是物理现象，是足粉和脚下汗液反应。足贴不是药，不能治病，是用类似按摩足底，通过刺激穴位和反射区作用，从而达到调理内分泌、增强自身循环和排泄的目的，最多属于理疗。

祛湿足贴真的有用，足贴是通过刺激足底穴位作用，促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的，足贴成分大部分都一样，只有保持独有的秘方，效果与一般足贴不同，但只要是真的足贴，基本都还不错。

艾草通常具有减肥功效。
艾草常与针灸、拔罐等多种方法结合，一同治疗肥胖，效果较理想。同时也要控制饮食、注意运动、避免熬夜，以及减少脂肪摄入、增加脂肪消耗，才能更好的达到减肥疗效。可以利用温热刺激促进局部血液循环，起到温经散寒、疏通经络、祛湿消肿的作用，促进脂肪分解和排出，减肥效果较好。

艾草足贴具有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。足贴是通过刺激足底穴位作用，促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气。