大便变细或者不成形，可能与脾胃虚弱、肠道息肉、肿瘤等因素有关。
饮食会对大便的形状产生影响，进入体内的食物如果不能得到完全的吸收和利用，如多余的水或者食物残渣等都可能转化为大便而使大便细化，患者只需要调节一下饮食就可以。如果近期进食发霉变质的食品，就会造成营养不良，引起恶心呕吐和腹泻或腹部胀痛等症状。

一般情况下，大便变细的原因有：
第一，大便稀疏，有直肠癌的嫌疑。大肠癌病人在排便时，往往会伴随着血液，粘液等症状，同时还会有腹泻、便秘等症状。大便的频率越高，在排便过程中会出现肛门的刺激感。平时还会有瘦弱、贫血等症状。
第二，有痔疮也有一定的几率。便血是痔病的最常见表现，一般情况下，排便时大便会变细，还会发生疼痛。

出现头发变细的情况多考虑是和精神压力过大或者是营养不良等有关，会再变粗的，首先需要注意调整自己的心理，避免压力过大，缓解紧张的情绪，然后还要注意养成规律作息的习惯，避免有熬夜、疲劳的情况。平时在饮食方面要注意加强营养。

一般情况下，头发变细了不能恢复，具体内容如下：
毛发变细一般是指毛发从原本的粗大变成了细密的绒毛，如果是这样的话，就很难恢复了，一般是脂溢性脱发，也就是雄性荷尔蒙的脱发。这是因为遗传背景，头部和额角的头发毛囊对雄激素的反应非常敏感，会将雄激素转换为更高的双氢睾酮，从而导致毛囊萎缩、缩小、退化。当毛囊缩小时，原本的粗毛就会转变为细密的绒毛。如果在病情改变的初期，及时应用非那雄胺等抗雄激素的药物，可以起到一定的效果。但如果错过了治疗的关键阶段，导致毛囊萎缩，发生终毛的机会就非常渺茫，所以要进行头发移植手术。

头发变细软，首先有可能是遗传方面的原因，大部分会有家族性的这种头发又细又软的症状。此外。也有可能是缺乏微量元素、维生素，或者是营养不良等从而导致毛发角蛋白合成受损，可以使头发变细变软。

可能是由于营养不良而导致的，所以在平时要多补充一些营养，可以适当多吃一些营养丰富以及高富含维生素的和纤维素的食物，另外还可以适当地增加一些体育锻炼并且晒一晒太阳，要保证每天的睡眠质量。在饮食中加入大量的新鲜水果和蔬菜。避免接触头发在强烈的阳光下。

孩子身体软可能是由于发育比较迟缓，肌张力还不是很完整，有可能会导致孩子的身体很软。还要关注孩子在出生前或者出生后有没有高危现象或者早产儿的因素出现，平时要抱孩子的时候，动作幅度不能太大，不能让孩子一个人呆在一个地方，要多注意宝宝的行动，如若严重请及时就医。

一般来说，哺乳期乳房软软的原因如下：
进食流食少，营养不足，喂奶次数少，婴儿吸吮少，哺乳期妇女情绪不稳，心情差等原因会引起乳汁分泌不足，进而导致出现哺乳期乳房软软的情况。建议产妇在日常生活中，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。如有必要，可以口服催乳颗粒、母乳多等催乳类中成药辅助治疗。

一般导致大便变稀主要是肠道变窄，导致肠道变窄的原因，手术术后的瘢痕以及肠道的肿瘤，肠道的巨大息肉，或者一些其他的肠道系统的疾病。可以去医院进行结肠镜以及腹部CT等相关的检查。