副主任医师精神科
上海市精神卫生中心三级甲等
问题分析:可以缓解精神分裂症的食物是植物油、坚果和深海鱼类。深海鱼油,只是从鱼类提取出来的,提取出来的,就不如多吃点深海鱼,多吃点坚果多吃点植物油。平时要注意饮食健康,保证充足的睡眠时间。