通常情况下，肌肉特别酸痛可以通过通过按摩、理疗、拉伸等方式来改善症状。
首先患者可以通过按摩推拿来缓解肌肉酸痛，缓解肌肉酸痛，可以每天按摩一次，一周左右就会缓解。第二种是局部理疗，热敷可以促进肌肉的血液循环，缓解肌肉的紧张和僵硬。第三种是肌肉拉伸训练，可以拉伸肌肉纤维，减轻肌肉的压力，从而减轻肌肉的疼痛的症状。

引起头痛的原因很多，如果发生了头痛因当首先及时就医，已查明头痛的原因并且进行对症治疗，以免贻误病机。在使用药物的基础上，可以做头部针灸、推拿等传统治疗，稍微多喝温热水，少吃油腻、生冷、难消化的食物，可以到医院康复科或者神经内科检查、治疗。

牙痛引发的头痛主要是牙神经与脑部神经过于接近，很容易促使脑部神经收缩，从而引发头痛。应该静卧休息半个小时左右，有利于改善头痛。或者是通过热敷，饮食清淡，都有利于问题的改善，牙痛期间，要避免食用刺激，生冷，寒凉的食物，容易加重牙痛。

牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。也可以服用止疼的药物治疗。平时要注意多喝水，多吃一些水果和青菜，注意口腔卫生，勤漱口，按时刷牙，吃饭以后及时清除食物残渣。

癌症到了晚期的情况下，会有特别疼痛的情况，可以选择止痛药物的方式来进行缓解。因为其他的办法已经没有办法出现止痛的效果了，在平时也可以使用一些麻醉剂的药物，这样能帮助你减轻一些痛苦，在饮食上尽量注意清淡为主。

可以到医院的疼痛科挂个号做个全面的检查。临床上引起背痛腰痛腿痛的原因实在是太多，仅从疼痛这方面不能断定是得了哪种病。劳累过度、腰间盘突出、腰部受损都会引起腰背部疼痛和腿疼的。

如果肝脏有疼痛，不一定是肝囊肿引起的，必须及时检查，不能排除是否有其他肿块或肿块，是否有肝炎或肝功能改变，应进行血液检查，应注意肝功能，同时应注意不饮酒，不服用一些影响肝脏的药物。

刚跑完步，小腿前骨特别痛，还有点发软是因为由于剧烈运动等引起的，慢跑的时候也会有，而且也不是突然运动而是每天都运动，是一种小腿的表现了，可能与缺钙有关了，可以试试补钙治疗了。

肩膀疼可以用药物外敷。这可能是软组织损伤，或者是发生关节炎，受风寒着凉，劳累，疲劳等原因引起的肩膀疼痛，还容易发生红肿热痛，活动受限等情况，如果是骨头损伤，还有可能导致肩膀无法活动、关节畸形。适当的按摩疼痛部位。平时注意休息，不要过度使用患侧胳膊。