副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:脚崴了正骨步骤如下,先要把韧带捋直,保持外旋的状态。其次通过石膏固定,使筋恢复到原来位置,三个星期左右能恢复,恢复后可慢慢锻炼,若是韧带拉长损伤,正骨后要外敷药物。