副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:脊髓型颈椎病症状主要表现为早期双侧或单侧下肢麻木、疼痛、僵硬发抖、无力、颤抖,行走困难,继而双侧上肢发麻,握力减弱。平时避免长期低头工作或玩手机,适当运动,多抬头,加强颈肩部肌肉的锻炼。