哺乳期可以针灸治疗腰椎间盘突出。
针灸是传统中医的一个重要组成部分，是一种纯粹的物理疗法，是将一根由不锈钢制作的针头插入人体的穴道进行治疗。艾灸是利用中药艾叶制作的艾条熏灸穴位来治疗疾病。针灸具有活血化淤、通络止疼等功效，对治疗腰椎间盘突出有一定的效果，而且不会对哺乳期产生什么不良的影响。因此，哺乳期的女性是可以针灸的。

腰椎间盘突出可以适当跑步。腰椎间盘突出是一种周期性的疾病，其临床表现和运动需求随年龄的变化而变化。急性腰椎间盘突出的病人，要注意刹车，不能跑步，要卧床休息。在腰椎间盘突出期，如果没有明显的症状，可以进行一些运动，比如在恢复期、间歇期可以进行一些腰、背肌的训练。在这个时期可以进行适当的跑步，不要做过快的深蹲、弯腰等运动，否则会加重病情。

腰椎间盘突可以适量喝酒。腰椎间盘突出的症状是剧烈疼痛和下肢麻木，这会影响到患者的日常生活和睡眠，这时候身体的免疫力就会下降，比如饮酒、劳累会导致免疫细胞对细菌的反应，从而引发急性炎症。大部分的病人经过保守治疗后，腰疼、腿疼都可以得到很好的改善，但是这种病是不能治愈的，在病情从急性期到缓解期或者是没有症状的时候，可以根据自己的情况适量的喝酒。

可以缓解，拔火罐治疗腰椎间盘突出也是一种比较可行的方法，对其他治疗方法的有益补充，多数是在按摩或针灸以后再进行拔火罐治疗，可以使腰部的血液循环得到改善，同时还有祛风除湿的功效，使水肿得到吸收，使神经根的受压症状得到缓解。

火针可以治疗腰椎间盘突出。火针对减轻腰椎间盘突出所引起的疼痛，麻木等不适感有一定的帮助，不是所有人都适合火疗，比如孕妇，严重高血压，心脏病等患者不宜进行火疗。

要注意适当的运动，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而达到良好的治疗。

有腰间盘突出的毛病，平时可以少喝一点酒，活血化瘀，但不能喝太多酒，腰部要注意防寒保暖，不要着凉，可热敷理疗，烤电，针灸按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛。不要过度劳累，不要干太重的体力活，注意防寒保暖，不要着凉，睡硬板床。

可以喝酒，腰间盘突出和喝酒没有明显的关系。腰间盘突出可进行热敷理疗，针灸按摩，来促进局部血液循环，减轻疼痛。平时不要过度劳累，不要干太重的体力活，可以多睡硬板床。

腰间盘突出的患者，平时可以适量喝些红花泡酒和三七泡酒，喝药酒对于腰间盘突出的治疗来说，没有什么太大的作用，只能起到活血化瘀的作用，但是不能多喝，喝多了会刺激胃。