副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:骨刺一般来是有可能外伤引起来的,也有可能是退行性变,关节软骨的变性坏死引起的,没有必要特殊的食谱,平时注意不要损伤。平且在平时可以多吃一些蔬菜水果类食品,可以喝点骨头汤。