副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:腰痛不能直注意休息保护,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎,睡硬板床,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,也可以外用一些活血化瘀的膏药,并配合理疗。