十字韧带一般指膝交叉韧带，而膝交叉韧带损伤可以通过手术、一般方法等进行治疗。
膝交叉韧带位于膝关节中央稍后方，非常强韧，由滑膜衬覆，可分为前、后两条，两条韧带协同可限制膝关节过度运动，如果发生膝交叉韧带损伤的情况，建议通过手术进行治疗，多数采用关节镜下进行韧带修复重建，也可能需要进行肌腱移植或者人工肌腱移植术；同时，术后患者需要配合功能锻炼，逐步恢复膝关节运动功能。

首先要根据实际情况，视轻重程度考虑是静养或是采取手术治疗，十字韧带断裂，或胫骨棘撕脱骨折有明显移位者，应早期手术修复断裂的韧带，或将撕脱骨折复位和内固定，术后用长腿石膏固定4～6周，并应加强股四头肌锻炼。

十字韧带损伤可以手术治疗，采用关节镜下进行韧带修复重建。陈旧性损伤可能需要进行肌腱移植或者人工肌腱移植术，术后配合功能锻炼，逐步恢复膝关节运动功能。或者到医院做一下针灸和艾灸调理。治疗期间要多注意休息，避免剧烈运动。

病例分析:可以通过手法按摩治疗加外用药敷效果会有的
意见建议:可以通过手法按摩治疗加外用药敷效果会有的

病情分析： 目前是可以吃点消炎药的，也可以热敷来改善的，平时多吃有营养的食物来促进愈合。
意见建议：应该可以，但要注意循序渐进，泳姿不是大的问题，游泳对整个躯体运动功能的改善都是很好的，尤其是腰椎间盘突出症的病人首选的运动就是游泳。

病情分析： 你好，屈膝时，外力从前向后撞击胫骨上端，使胫骨过度向后移位，可引起后十字韧带损伤，
意见建议：如果十字韧带断裂，或胫骨棘撕脱骨折有明显移位者，应早期手术修复断裂的韧带，或将撕脱骨折复位和内固定，术后用长腿石膏固定4～6周，并应加强股四头肌锻炼。以后加强股四头肌锻炼。

问题分析：十字韧带损伤可以吃毛豆
意见建议：毛豆就是新鲜连荚的黄豆，它有健脾益气、清热润燥的作用。现在南方闷热蒸人，适量进食毛豆，有助消除疲乏。而现代营养的研究则发现，毛豆中的钾含量很高，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失。

问题分析：十字韧带损伤可以吃酸菜鱼
意见建议：平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶青菜、麦片、芥菜等。酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化

病情分析： 针灸不是治疗膝关节前后十字韧带损伤的方法。最好的方法还是要通过手术来治疗。
意见建议：建议你依据病情，选择手术治疗或保守治疗膝关节前后十字韧带损伤。

问题分析：前十字韧带损伤,可以吃草莓
意见建议：草莓含有非常多的营养成分，如氨基酸，果糖，多种维生素和多种矿物质元素，有一定的生津止渴，促进消化，延缓衰老的作用，前十字韧带损伤患者是可以食用的建议患者注意休息在饮食上多进食一些富含优质蛋白质的食物