腰椎间盘突出主要是通过药物和中药来进行治疗。在医生的指导下口服非甾体类的抗炎止痛药和肌肉松弛药，配合针灸、牵引、理疗、推拿等。如果病人有明显的神经病变，马尾综合症，需要住院，需要进行脊髓内镜下椎间盘髓核摘除和半椎板切除术。腰椎间盘突出症需要加强功能锻炼。坚持进行日常的功能锻炼，能够有效地减少腰椎间盘突出的复发。

腰椎盘突出可通过药物或物理治疗。使用红花油进行局部的按摩促进局部的血液循环，如果有严重的疼痛，可以在局部进行封闭针的治疗，也可以配合针灸，红外线，推拿等物理疗法。如果是重度压迫神经的病人，可以考虑做外科手术。日常生活中的不良坐姿，长期从事重体力工作，都会引起腰椎盘突出，平时要多注意休息，多吃一些清淡的食物，多运动腰部，不要长期弯腰。

小孩出现腰椎间盘突出，通常情况下以保守治疗的方式为主。包括药物治疗以及物理治疗的手段。由于生活方式的变化，腰椎间盘突出呈现出一种年轻化的趋势，目前临床上发现的最年轻的腰椎间盘突出病人只有9岁，而最年轻的腰椎间盘突出病人只有13岁。儿童脊柱的发育不完全，具有良好的自愈能力，应采用保守疗法，如果出现局部畸形，或有严重的神经损害，应立即进行外科治疗。

腰椎盘突出的病人可以服用布洛芬等消炎止痛的药物，病情严重的可以打封闭针，可以减轻病人的痛苦。也可以在局部使用红花油或者是活血化瘀的喷雾来改善局部的血液循环。其次，可以配合针灸，热敷，电疗，推拿，针刀等物理疗法。如果出现严重的压迫症状，以上方法均不奏效，可以考虑做外科手术，同时要多休息，不要长期弯腰，可以多运动。

腰椎间盘突出症主要与平常的不良生活习惯还有不良的工作姿势有关。出现腰痛并且伴有腿麻的症状，可以使用一些中药来帮助自己治疗。可以配合一下腰椎牵引，手法复位，以及运动疗法来促进病情的恢复。

得了腰椎间盘突出症可以理疗，以及配合吃药进行治疗，如果病情比较严重的话需要手术。腰椎间盘突出症会引起腰部疼痛等症状的，平时注意不要受凉，就是弯腰的时候要慢可以减轻椎间盘的压力。

腰椎间盘突出保守治疗包括物理疗法和药物疗法。物理疗法包括热敷、针灸、推拿按摩、烤电及腰椎牵引。腰疼腿疼腿麻症状仍不能缓解，且严重影响日常生活的，就需要住院手术治疗了。手术包括微创和切开大手术减压植骨融合内固定治疗。

腰椎间盘膨出是不需要手术治疗的，如果有腰痛，可以局部做些理疗。腰椎间盘突出在轻度的时候，称之为腰椎间盘膨出。一般腰椎间盘膨出不会明显的压迫神经和硬膜囊，所以不会引起明显的坐骨神经压迫症状。

腰椎间盘突出，首先要避免长期不间断的腰椎间应力活动，比如长时间打麻将、上网、看电视、久坐、劳动等。每一小时要起身活动一次，比如做广播体操，给自己五分钟的踢踢腿，活动腰。其次，要采用正确的坐立站姿势，让重物要尽量贴近人体的重力线，减轻腰椎间的应力。腰疼不明显时，要加强腰背肌锻炼，可以俯卧于床上做燕子飞动作或挺腹动作。