副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:抽空拍一个肩部ct或彩超进行确诊,也可以通过适量的运动来缓解疼痛。也可以通过中医的针灸进行治疗,具体要根据检查结果对症治疗。平日里注意防寒保暖,不要太过于劳累。