骨刺是一种常见骨质疾病。骨刺是一种比普通骨骼多出一块的东西，而且有一部分人天生就有骨质增生，随着年纪的增长，骨关节也会出现退化，长期受到压力和伤害，软骨之间的水分和弹性会慢慢流失，这时候就会自动长出新的一部分，起到一定的保护作用。超重的身体会引起关节软骨的磨损，同时也会引起骨关节面的不均匀的压力，从而引起骨质增生。

骨刺又称为骨质增生，一般情况下，骨质增生形成的原因可能是骨质老化、骨质损伤等原因造成的 ，具体内容如下：
1.骨质老化：若患者年龄较大，已经出现骨质老化的情况，有软骨退变，刺激关节形成炎症，导致局部骨质长时间受到炎症刺激，就可能形成骨质增生。
2.骨质损伤：若患者因受到外伤造成骨质损伤，出现局部受力不均匀和骨质异常修复的情况，也可能形成骨质增生。

脚后长骨刺可能是因为脚后局部损伤造成骨质变化，经长期康复后，骨质增生严重，继而会造成骨刺症状，或者是因为长期负重行走活动、劳损造成骨质变化，继而造成骨刺症状。
骨刺这一状况是不可逆转的变化，不可能完全痊愈，只有对症下药，减轻病症，针对具体病症有针对性地处理，才不会造成局部功能障碍。患者还可以采取针灸、按摩等理疗方式来缓解症状，促进恢复。

脚上长骨刺通常是脚部负重及外伤引起的。
脚部的骨刺主要是长期负重或者受到创伤所造成的，尤其是中老年人。如果长期行走，很容易导致脚部关节磨损，进而形成故此。此外，在外伤的影响下，可能导致脚部骨折，在骨折愈合后，骨折断端通常会有骨质的增生，从而形成骨刺。
在出现骨刺后，患者的脚部通常会有明显的疼痛症状，还可能会导致脚部出现肿胀表现。因此，在日常生活中，患者要注意保暖，尽量减少长时间的步行、爬山等运动，同时尽量不要蹲着或跑跳，以免引起骨刺对周围组织的刺激，从而加剧疼痛。

脚上长骨刺的原因如下：
第一、脚关节发生了退化变化，关节在承重过程中承受了太大的压力或者是关节的稳定性严重降低，都会引起骨刺，这种骨刺多发生在关节的周围，比如第一跖趾关节骨性关节炎、拇外翻等。
第二，足筋膜的牵拉会造成局部骨质增生，从而出现骨刺，最常见的是足掌跖筋膜牵拉跟骨结节，造成足跟疼痛，同时还会出现跟骨骨刺的情况。

膝盖长骨刺的原因是年龄、和其他的原因。
骨疣，又称骨刺，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。该病与肥胖、过度运动、年龄、运动过度、运动强度大等原因有关。可能会出现关节的疼痛、肿胀等症状，此时建议患者在医生的指导下服用阿仑膦酸钠片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗，平时也要多休息，不要劳累，以免加重病情。

经常熬夜加班，生活饮食不规律，会引起免疫力低下，出现骨刺现象，还可能骨质疏松，缺钙等，应该注意养成良好饮食的卫生习惯，多锻炼身体增强体质，劳逸结合，不要熬夜，早点休息。

骨刺就是骨质增生的表现，大多数是慢性劳损和长时间缺钙造成的，可以采取疼痛部位针灸，封闭等方法进行治疗，如果始终不能改善症状，可以通过手术治疗，注意多吃含钙多的食物。

受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息后好转。疼痛常不严重，气压降低时加重，与气候变化有关。有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬感，偶尔可发现关节内有摩擦音。