副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:如果很痛,应该是肩周炎的问题。如果肩周炎严重,先去医院拍片,看看肩关节有没有问题。如果有,可以使用热敷按摩、针灸理疗、按摩和膏药。如果没有,可以直接喷气雾剂。要注意休息。