副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:首先到医院拍片确认是否有骨折的情况,如果骨折立即前往医院治疗,如果排除伤到骨头的可能,如果只是软组织损伤,受伤后可以迅速冰敷,24小时后行热敷,期间切忌脚伤未康复就发力。