副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:引起膝关节半月板损伤的原因一般是由于扭转外力引起的,也可能是过度运动或者骨性关节炎等情况引起,平时要注意防寒保暖,避免受凉,注意休息,多晒太阳,多吃含维生素以及钙质高的食物。