副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:平时一定要吃些粗纤维的食物,有利于促进胃肠道的蠕动,保持大便通畅,如果便秘容易引起痔疮出血和疼痛,芹菜,青菜,花菜,包头菜,莴苣等这些食物都可以吃,注意休息,不要熬夜,宝心情愉快。