副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:每天定时排便,时间不要超过3分钟。保持大便通畅,没有大便也要培养大便反射,避免用力大便使肛门粘膜脱垂。多多练习缩肛运动。多食蔬菜,水果和粗纤维的食物,多喝水。这样可以使伤口更快愈合。