怀孕肛门外有个小肉疙瘩，考虑是痔疮，可通过以下方式进行处理：
女性在怀孕后，会因为子宫的不断扩大而造成下肢的血液回流静脉压力增加。女性在怀孕期间运动减少，营养丰富充足，进食了高脂高蛋白的食物，少吃了粗纤维的食物以及水果和蔬菜，这样可能会导致便秘，也会导致痔疮的发生。建议孕妇平时要多喝水，多吃一些润肠通便的食物，如香蕉、黑芝麻等，要养成良好的排便习惯，多运动，保持良好的情绪。

妊娠期间出现痔疮的原因有妊娠、饮食过饱、蹲厕所时间过长、肠感染等，都会导致腹部压力升高，导致静脉血不能流动。
妊娠期间，因为缺乏足够的运动，导致肠道的蠕动变得缓慢，排泄缓慢或者是因为习惯的排泄。日常生活中要注意适量补充足够的水，以软化大便，对便秘有很好的防治作用。平时要多做一些锻炼，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，不吃或少吃油腻、生冷的食物，不宜消化，影响机体恢复。

内痔的表现，临床中所谓的肛垫下移学说，是曲张的静脉团，排便时带血，有异物感，便不尽感，建议合理膳食，避免辛辣刺激食物，注意肛周卫生，必要时手术治疗。平时饮食要忌辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，避免就坐。

肛门部的突出可能是痔疮，也可能是直肠脱垂，一般痔疮外脱可能是内痔或者肛管部的静脉曲张，有时伴有或部伴便血，站立后自行还纳或者用手还纳，直肠脱垂一般肛门括约肌功能差，肛门口径偏大，闭合不严从年龄看考虑还是痔疮的方面多些，一般脱出用药效果不是很好，可以练习提肛运动，增加盆底肌肉力量，有助于减少外脱的发展。

一般情况下，肛门外有个肉疙瘩、很疼可能是血栓性外痔造成的，患者可以通过日常护理、手术治疗等方式进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者感觉肛门外有个肉疙瘩、很疼，可以通过温水坐浴的方式进行日常护理，以缓解不适症状。此外，患者应避免久坐，要避免食用辛辣刺激性食物。
2.手术治疗：如果血栓性外痔比较严重，患者可能会有比较明显的不适症状，必要时，患者可以通过血栓性外痔剥离术进行治疗，以缓解不适症状。

肛门外有裂口，首先不要紧张，应当分析它症状的轻重，如果症状比较轻，裂口不大，疼痛症状不是特别明显，可以给予保守还有药物治疗。首先注意饮食，应当多喝蜂蜜，多喝水，多喝石蜡油，促进大便软化，减轻肛周的裂口。第二个，可以温盐水或1:5000高锰酸钾溶液坐浴，促进肛周的血液循环，可以有效的减轻肛周肛裂，促进创面的愈合。

肛门外有裂口，首先不要紧张，应当分析它症状的轻重，如果症状比较轻，裂口不大，疼痛症状不是特别明显，可以给予保守还有药物治疗。首先注意饮食，应当多喝蜂蜜，多喝水，多喝石蜡油，促进大便软化，减轻肛周的裂口。第二个，可以温盐水或1:5000高锰酸钾溶液坐浴，促进肛周的血液循环，可以有效的减轻肛周肛裂，促进创面的愈合。

肛周出现异物，一般考虑是痔核脱出引起的。肛门口长肉球的疾病：一种是痔疮，是一种常见的肛肠疾病，而肛门部有肿物脱出则是痔疮最常见的症状之一。还有一种是肛周脓肿，需要到医院肛肠科就诊，先明确诊断，然后再进行治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物，注意肛周皮肤卫生，必要时每晚温水坐浴，多吃水果蔬菜，多吃含纤维素高的食物，加强体育锻炼，增加胃肠动力，预防便秘。

排便后脱出物都能够回纳到肛门内，病程时间长了以后，脱出物可能回纳不到肛门内，此时可以考虑手术切除。也可能是不排除皮肤性病之中的尖锐湿疣，需要到性病门诊就诊，做病毒检测。