是痔疮或者肛裂而引起的。而痔疮和肛裂又是由上火而引发。注意饮食就可以，注意饮食习惯、饮食卫生以及饮食规律。不可暴饮暴食，每餐要定时定量按时吃。养成良好的排便习惯。

如果是由于便秘、大便燥结，易挤伤痔核以致便血，一般两三天就会好了，平时要注意饮食调理多吃粗纤维食物促进肠蠕动保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，如果不控制便血会引起癌变的。

大便出血可以多吃一些有助于消化肠道的食物，如韭菜，蔬菜和芹菜等新鲜蔬菜。在水果方面，也可以考虑香蕉。滋润肠道蠕动，促进消化道的吸收，同时确避免辛辣食物，避免刺激肛门，保持通不顺畅，如果是持续的大便带血，可以到医院相关可是做详细检查治疗。

大便出血可能是痔疮或者是肛裂导致的，需要去医院做个检查确定一下病人，可以进行盐水的坐浴，注意局部卫生预防感染，也可以外用药物进行治疗，改善症状，平时注意多喝水，可以在水里放一点蜂蜜，有助于排便。

大便出血原因很多，比如便秘大便干燥上火大便出血，也可能是有痔疮大便出血，也可能是肛裂也会大便出血，也可能是大便稀肠炎大便出血，所以出现便血以后，不要紧张。如果出血量不大，可以及时的前往医院行辅助检查，可以行肠镜、胃镜，小肠胶囊内镜来检查，来明确诊断出血部位还有原因。如果出血量比较大，应当及时的住院，给予止血，对症治疗。

如果便血的色泽是新鲜红色，提示出血的部位距肛门比较近，有可能是混合痔，尤其是内痔出血，长期在腹压增加、便秘的情况，会导致痔核迂曲肿胀，从而导致出血。还有可能是肛裂，干结的粪便容易损伤肛管皮肤而导致裂口，在大便还有黏液的刺激下会导致裂口出血。

大便出血性有的是属于有直肠炎的病，有的是属于肛裂因大便秘结的刺激而引起的大便出血的，这些应该是通过检查确诊一下，去肛肠科进行检查一下，查明是属于哪个引起的，再做如何治疗。

大便出血比较常见的是痔疮，肛裂等，也不能排除直肠或结肠的肿瘤，结肠镜可以在直视下观察病变的部位，比如溃疡，息肉或者肿瘤。对于息肉也可以在肠镜下切除，如果是肿瘤，则需要早期手术治疗。

大便出血首先应该明确是鲜血还是脓血便。鲜血多见于痔疮或者肛裂可能性较大，痔疮的出血是由于痔核反复脱出，导致局部粘膜糜烂出血，排便时大便出血为鲜血，呈喷射性或者滴血，排便后能够自行缓解。肛裂的出血它主要是排便时肛门疼痛伴有滴血为主。需要行肠镜检查来明确诊断。