副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:可以提肛锻炼,增强括约肌功能,防止脱垂并养成良好的大便习惯,缩短排便时间,脱垂后立即复位,防止水肿,吃一些容易消化的食物,以清淡的饮食为主,适量的运动一下,多注意休息。