平时，应注意饮食调节，不要饮酒或吃辛辣食物，一方面能保持排便通畅；另一方面，它可以减少痔疮的血瘀扩张。痔疮病人手术后应吃清淡食物，少吃油腻和油腻的食物或熏制和油炸食物，饮食定时定量，不能暴饮暴食，饥饿感和饱胀感不均匀，以防胃肠功能障碍。只有这样才能预防痔疮。

平时，应注意饮食调节，不要饮酒或吃辛辣食物，一方面能保持排便通畅；另一方面，它可以减少痔疮的血瘀扩张。痔疮病人手术后应吃清淡食物，少吃油腻和油腻的食物或熏制和油炸食物，饮食定时定量，不能暴饮暴食，饥饿感和饱胀感不均匀，以防胃肠功能障碍。只有这样才能预防痔疮。

防止痔疮反复发作要注意不要久坐，可以适度进行体育锻炼，不要吃辛辣刺激的食物，平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的软化。痔疮由于是痔静脉充血造成的，所以容易复发，主要表现为大便带血，便血，便秘，肛门疼痛不适等症状，重度只能考虑手术治疗，药物治疗的效果好，平时一定要养成良好的生活习惯。

对于痔疮的治疗，可以口服药物。预防复发平时要多做运动，禁忌辛辣刺激的食物，防止刺激导致加重。还可以考虑手术的治疗方法。外用痔疮膏也是可以暂时缓解症状的。在饮食上一定要注意烟酒的刺激。

防止痔疮复发平时需要适度的活动，需要保持大便通畅，每次排便时间控制在五分钟左右，排便时不要看手机，玩游戏，看书，抽烟，需要清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，不要吃牛肉，羊肉，狗肉，火锅，烧烤等食物。可以经常做提肛运动，防止复发。

防止痔疮的发作，首先应该避免便秘，养成每天排便的好习惯，平时饮食多吃易消化的食物，润肠通便。晚上用温水坐浴，生活要有规律，劳逸结合，多参加体育锻炼，不要长时间的坐着，要经常走动，好的生活饮食习惯长期坚持那么就可以远离肛肠疾病。

平时在生活饮食上要格外注意，可以有效的防止痔疮复发，平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，也可以早上起来空腹喝蜂蜜水或淡盐水，多吃富含纤维素的食物，也可以吃含有果蔬的含片，增加肠道中纤维的含量，保持大便的通畅，养成良好的排便习惯，便后能用清水清洗肛门部，晚上用温水坐浴，生活要有规律，劳逸结合，多参加体育锻炼。

痔疮主要的就是要保持大便的通畅。为了保持大便的通畅，平时可以通过多喝水多运动，多吃一些粗纤维的食物。同时如果病人出现了便秘，或者说频繁的腹泻等这些疾病，也要及时的治疗及时的处理，同时要避免久坐，避免这种过量的进食辛辣的，刺激性的饮食等，也可以预防痔疮的发生。

首先要改变一下不良的饮食习惯和不良的生活习惯的，多吃一些清淡的蔬菜和水果，保证大便的通畅，同时也注意不能够熬夜，不要经常生气上火，后期主要是选择进行手术治疗，这样就会减少复发。