确实不建议产后孕妇食用比大肉过多的食物不利于产后恢复，并且可以有高脂血症，高血压，甚至冠心病血栓形成。如果你突然有肛裂，那么你需要注意清洗外阴，避免感染，一般也可以自行恢复，但如果肛门附近有肿胀和疼痛，并且肛裂没有愈合，有必要及时去肛肠诊所。为了避免感染。

可以暂时保守治疗，比如：每天晚上温水坐浴，外用痔疮膏，肛塞痔疮拴，如果这些保守治疗无效，如果是已经发展到陈旧性肛裂，需要及时手术治疗。尽量要到正规的肛肠专科医院检查或手术。

小孩便秘肛裂一般可以进行饮食调理、药物治疗。
平时饮水过少、饮食过于干燥或辛辣等原因可能会导致小孩便秘肛裂，此时小孩便秘肛裂需要及时进行饮食调理，小孩可以适当喝水，同时适当吃富含纤维素的食物，如菠菜、香蕉、火龙果等，以润肠通便。同时小孩便秘肛可能会导致疼痛、出血，此时小孩可以进行药物治疗，一般可以在医生的指导下使用马应龙痔疮膏、红霉素软膏等药物进行治疗。

急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治疗。保守治疗效果不佳者可以考虑行肛裂切除和内括约肌侧切。一定要保持大便通畅，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。

便秘引起的肛裂需要药物试验性治疗，急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治好。大部分慢性肛裂者纠正原发便秘或腹泻，或临床局部用药试验性治疗。保守治疗效果不佳者可以考虑行肛裂切除和内括约肌侧切。急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治好。

平时饮食上注意不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，适量的运动，避免长时间坐着，保持大便通畅，避免大便干燥引起的便后疼痛和出血。也可以适当用一些专门治疗痔疮的消炎类的药物。

便秘导致的肛裂，治疗上要从治疗便秘和肛裂两个方面进行处理。便秘的治疗首先进行饮食调整，每天喝水2500-3000毫升，多吃粗纤维食物，养成每天晨起或者饭后两个小时排便的习惯，必要时口服润肠药物。对于肛裂的治疗可以应用温水坐浴。

应该首先是多喝水，多吃五谷杂粮，比如地瓜，玉米，土豆等，各种蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，以及各种水果，也可以是香蕉，火龙果等，养成定时大便的效果，保持大便通畅，可以应用药物治疗。

指导意见：肛裂会伴有肛门剧烈疼痛及便血现象，只要不便秘用高锰酸钾清洗几次就能好，在生活饮食方面也要多注意，禁食辛辣的刺激 性食物，多吃水果蔬菜纤维素丰富及易消化的食物，注意卫生。