问题分析：内痔出现胀痛是肛周静脉扩张，刺激到周围的神经丛从而引起的胀痛症状。不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些含有粗纤维的食物，防止便秘，外用药膏加口服药物，坚持每天坐浴，一般热水中放花椒和盐坐浴就可以。