脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。

脱肛不缝会经常脱肛，容易引起炎症感染的，这情况可以先服用药物调理，同时进行手术治疗，可以加强锻炼身体，多做提肛运动，同时注意休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物等，不要过度劳累。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。

脱肛不手术会影响正常生活，甚至危机生命。可以通过其他方法治疗，提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。

脱肛千万不手术的说法是错误的。因为脱肛是可以进行手术的。肛门脱垂很严重，长期脱垂会引起阴部神经损伤，导致肛门失禁、溃疡、肛周感染等。因此，不应盲目使用药物或进行不科学的治疗来延缓病情的发展。建议采用微创外科治疗，一次性根除，疼痛小，恢复快。

治疗脱肛要手术治疗，而且脱肛是直肠或部分乙状结肠黏膜或肌层脱出肛外，如果脱肛继发于便秘、腹泻等疾病，就要积极治疗这些原发病。另外治疗期间不能蹲位排便，要立位、侧卧位或仰卧位排便。

脱肛是长时间便秘，正气不足引起的。去公立医院肛肠科就诊，医生会依照情况给予合适的检查和治疗，必要时可以做肠镜检查，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。

手术创面已愈合，排便无不适即可，通常术后一个月左右。术后注意休息，不久坐，保持局部卫生，养成按时排便的习惯，便后清洗，不再排便时读书看报，减少一切能够引起腹压增加的动作或活动。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，预防便秘。不吃辛辣、油炸、高脂肪等食品。

脱肛以手术治疗为主。平时脱肛患者可经饮食调节，多饮水、多食膳食纤维类食物等方式来调节排便习惯，减轻腹压缓解症状。养成良好的排便习惯，应该注意缩短排便时间，便后立即将脱出的直肠复位，并且尽量避免出现便秘现象。

脱肛是一个通俗的说法，对专科的医生来说，脱肛往往是指直肠脱垂。如果脱垂不严重的情况下，脱垂物可以在解便之后自行回纳，一般不需要特殊的处理。需要注意每次脱垂之后，一定要保证它会回纳，如果嵌顿就会引起疼痛、坏死的严重结果。如果是痔疮的脱垂，脱垂很厉害，一般需要把痔体取掉。如果是直肠脱垂，可以使用中药的固本益气的方法，服用中药增强体质，可以达到一定的效果。