副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:排便后用温水洗肛门;每天早晚及排便后以温水坐浴,坐浴时间不宜太长,约十分至十五分为宜;避免一直保持同样姿势,为除去瘀血,偶而应做些轻微的运动(坐着工作的人每隔一小时能走动三,四分钟)。