副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:补肝肾的东西有豆类、牛奶、海产品,这些都有补充蛋白质的作用可以补肝肾,海参。植物类的有桑葚子,枸杞子,淮山,豆类等,补肝肾一般来讲是黑色的食物入肾,黑豆子、黑芝麻、茄子是补肝脏的。