肝硬化病人饮食要注意以下几点，具体分析如下：
对于肝硬化患者来说，第一是优质蛋白饮食，主要有动物蛋白、鸡蛋、牛奶、海产品等。第二种是维生素含量高的食物，即蔬菜和水果。第三、低脂饮食，要注意控制脂肪的摄入量。第四、肝硬化患者食道静脉曲张的情况下，可以选择软食、半流食和流食，尽量不要吃粗粮。第五，低盐饮食，高盐饮食会导致钠和水的蓄积，从而导致肝硬化患者出现腹水。

积极治疗：避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。情绪稳定：肝脏与精神情志的关系非常密切。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

得了肝硬化早期就会有症状，早期肝硬化可能没有明显的症状，到中晚期可以出现腹水、黄疸以及乏力、腹胀、恶心、腹泻等症状，对于其诊断需要结合病史和相关的辅助检查，明确病因针对病因进行治疗。

得了肝硬化要注意不要吃硬的，刺激的食物等，以免引起出血的，同时需要注意休息，注意不要熬夜，可以多吃一些蔬菜水果，同时定期B超检查，排除有腹水，如果有腹水，可以服用利尿药。

平时生活上一定要有规律，而且休息一定要好；饮食方面，已经出现了门静脉高压、食管胃底静脉曲张的并发症，吃一些软的、好消化的食物，避免食用坚硬的食物，以免出现食管静脉破裂出血的风险；在冷暖天气的时候，注意保暖，避免受凉。受凉感冒了以后可能比普通人而言更容易进展成肺炎。

肝硬化的病人一般症状都不太明显，主要就是肝区不适。但是如果出现并发症了，就说明已经很严重了。如腹水，出血，肝癌等。尽快做个全面检查，查找病因，首先从病因论治。另外，积极防止并发症的出现。可用中药抗纤维化，软肝缩脾，调整蛋白比值，提高血小板。定期复查。

肝硬化在日常的饮食当中还是要做到多吃新鲜的蔬菜水果，多吃容易消化的食物，而且饮食要有规律，做到少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻的食物，避免劳累，避免熬夜。

期肝硬化如果病情稳定，肝功能正常，体力较好，运动的原则是“以动为主，动中有静”可选择步行，打太极拳、慢跑、骑自行车、跳健身舞等，但运动幅度不要过大、心率较运动前增加不宜超过50%(如运动前为60次，运动后不宜超过90次)，避免造成无氧代谢状态，运动时间不要过长，每次不超过1小时。

可有脾大、侧支循环的建立和开放、腹水。可有乏力、腹胀、轻度黄疸、肝掌、蜘蛛痣，面色晦暗，尿少、双下肢水肿，鼻出血、紫癜等。有肝脏损害病史，肝功能检查示血清白蛋白降低，球蛋白升高，A/G倒置。