轻度脂肪肝可以由很多原因引起，例如肥胖、饮酒、糖尿病或者肝炎等都是原因之一，确诊轻度的话一般影响不是很大的。除了一般症状及化验的话，要多运动，少吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜瓜果，保持良好的心态。

一般情况下，医生体检说是轻度脂肪肝可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：医生体检说是轻度脂肪肝，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用保肝药物、抗肝脏炎症药物进行治疗。
2.日常护理：患者还要改善生活方式，不要久坐不动，可以适当活动，比如散步、转呼啦圈、慢跑等。

注意控制体重，低盐，低脂，低糖饮食适量运动，有氧运动，快走，慢跑等，每次30分钟，每周5次。限酒，尤其是高度酒。不吃动物油，动物内脏。比较好的是吃橄榄油，多吃蔬菜，水果，少吃尤鱼。

轻度脂肪肝可通过饮食调节治疗。一定要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，切记不要熬夜。避免使用太油腻的食物。脂肪含量相对较高，如动物内脏等食物。加强体育锻炼。肝囊肿可能是先天性的。这可以定期检查，一般是没有什么太大的问题的，平时一定要注意休息。

一般无需药物治疗，通过有效的控制饮食，增加运动，消除肥胖就可以迅速的恢复功能。因体重下降过快可能会加重肝损伤，故减肥过程中应使体重平稳性下降，注意监测体重及肝功能。再就是注意纠正营养失衡，不要饮酒，不宜乱服药，在服降血脂药物期间，应遵医嘱定期复查肝功能。

平时要注意控制好饮食，脂肪肝要多吃新鲜的蔬菜水果，这些食物对肝脏比较有益，控制好饮食，平时注意不吃辛辣油腻的食物，要养成良好的生活习惯和饮食，可以喝茶养肝，运动出汗减肥降脂。

很多人都有轻度的脂肪肝，而在发现脂肪肝后，应及时调整饮食，少吃或者不吃油腻、油脂含量高的食物，并且要改善不良的饮食习惯，保持规律用餐，并适当进行运动。早期诊断并及时治疗常可恢复正常。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

轻度脂肪肝不用担心，轻度脂肪肝与肝脏不好相差甚远，平常注意清淡饮食，避免油腻，避免烟酒，适当运动，应该没有问题。轻度脂肪肝与肝脏不好相差甚远，平常注意清淡饮食，避免油腻，避免烟酒，适当运动，应该没有问题。

轻度脂肪肝控制饮食、适当运动。看病人自身的不同，采取相应的运动方法，以减轻体重、使体内脂肪消耗。若病因为饮酒过度，应戒酒。若轻度脂肪肝发生转氨酶升高，此时则转变为非酒精性脂肪性肝炎，需服用药物。