得了酒精肝首先要对症治疗。无论酒精性肝病处于什么阶段，戒酒是最主要和最基本的治疗方法。但需要注意预防酒精戒断综合征，一旦出现需镇静治疗，并纠正以蛋白质缺乏性营养不良为主的营养失衡，同时辅以心理治疗。平常饮食需要注意，有助有清除酒精肝。

酒精肝不治是会恶化的，一定要戒酒。另外，得了酒精肝也不用太过焦虑，日常生活中要保持一个好心情，1.可以用蛋白质含量高的低脂食物来做一些菜，如鱼肉，含有丰富的蛋白质和多种维生素，有利于修复受损的肝细胞，非常适合肝病食用。2.用药上，它能对酒精造成的肝细胞损伤进行修复，使转氨酶明显降低，提高机体免疫力，促进肝脏的解毒能力，而且安全无副作用。

平时饮食应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素。

每天食用新鲜绿色蔬菜500克；吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克；葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食；经常吃鱼、虾等海产品；晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。

饮食原则是富营养、宜清淡、易消化、少食多餐、忌甜食、忌油腻、忌生冷、忌辛辣的食物。应多吃芹菜、燕麦、玉米、黄瓜、葡萄、西红柿、苹果、木瓜、柑橘、西瓜、菠菜、白菜、花菜、胡萝卜、南瓜等含膳食纤维丰富的食物和新鲜蔬菜水果，以促进肝脏代谢。

可以挂消化内科或者是肝病科，酒精肝是因为长期大量饮酒，最好能够把酒戒掉，然后到正规医院根据具体病情治疗。这样不仅可以提高治疗效果，还能快速康复并且减少了复发的机会。

可以选择正规的医院都是可以的，因为每个人自身情况和病因都是不一样的，治疗效果也是不一样的。同时要戒酒。补充维生素B，护肝治疗，对应解除戒断症状，营养脑细胞治疗。

酒精肝一般是酗酒导致的，中医认为，酒精肝产生的原因在于气滞血瘀和湿热蕴结。严重程度可以考虑采用不同的方法治疗。轻度酒精肝一般没有明显症状，如果及时戒酒或者进行针灸治疗可以减轻治疗，如果继续饮酒则会加重病情。

选择正规专业的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，应用一些保肝的药物，平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。