乙型肝炎小三阳只要肝功能是正常的没有事，脂肪性肝炎跟乙型肝炎没有什么联系，现在只要积极到医院接受治疗脂肪性肝炎就可以了。治疗的方法是通过良好的跑步来达到消除脂肪性肝炎的目的，这是最良好的方法，中毒完全可以通过正确的良好的体育锻炼来达到治疗目的。

治疗脂肪肝的方法，最主要的是要保持良好生活习惯即“管住嘴，迈开腿”。每天快步走半小时，每分钟70-80步。减少花生、葵花子以及芝麻酱等含油高的食物摄入。禁忌油炸食品、动物内脏。荤素搭配，有关报道过度素食、节食也可以导致脂肪肝。戒酒。还可以跟药物配合。

问题分析：您好，你的情况主要是患有脂肪肝，脂肪肝目前患病人越来越多，尤其是多见于肥胖以及大量饮酒的患者。
意见建议：脂肪肝早期是可以根治的，别担心，要注意别吃油腻的食物，别暴饮暴食，积极进行体育功能锻炼。

肥胖和酗酒是两个主要原因。此外，大约50%的糖尿病病人也有脂肪肝，而50%到80%的糖尿病病人是肥胖的。在非糖尿病人群中，脂肪肝病人的肥胖率超过30%，这意味着肥胖仍然是一个根本问题。肥胖是怎么产生的这也很简单。它吃得多运动得少。这被称为不健康的生活方式。为了解决脂肪肝的问题，应该从改变不健康的生活方式开始。积极锻炼，养成一个良好的生活习惯。

脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转；反之，可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。需要找出病因，有的放矢采取措施。在积极治疗病因的同时，平时做好饮食，运动、戒酒等预防，加用保肝药物进行治疗，有利于脂肪肝的恢复。

脂肪肝最安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品。然后就是要进行一些运动。脂肪肝一定要多进行运动。减少身子的脂肪。保持一个良好的心态。

脂肪肝在没有发生肝纤维化之前，通过改善生活习惯和适当的药物就可以得到治疗。早期脂肪肝是可以治好的。但是如果拖延不治，肝细胞将不断肿胀、发炎、坏死，并逐渐发展成为肝纤维化、肝硬化和肝癌而不可逆转。

问题分析：严重的脂肪肝会导致肝功能的异常，从而导致一系列的消化系统不适症状，轻者可无临床表现，患者一般感觉不到有身体上的不舒服。
意见建议：如果没有身体上的不适，那平时应该严格控制饮食，禁含高脂肪，高热量，高胆固醇的食物，并戒酒。引起肝功能损害除上之外还应护肝治疗，注意休息。

健康指导：调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物，避免高热量高蛋白质食物的摄取，阿托伐他汀钙片可以吃但需要咨询您的临床医生才可以服用，日常保健泡水喝决明子、绞股蓝、三七花反复冲泡可以降低胆固醇，不可以吃鸡蛋。