单纯的酒精肝是不具备传染性的。由于酒精肝是酒精性肝病中最先呈现、最为常见的病变，不属于病毒性肝炎。平时以多食素食，清淡和谷类为主，粗细合理的调配，忌油腻，富养分，易消化为准则。

轻度脂肪肝的病人，在治疗疾病的过程中，应该注意各方面身体调理，避免出现脂肪肝，症状更加严重现象，应该有一个好的饮食规律，尽量少吃些含有蛋白质和脂肪比较多的食品，少吃一些油腻的食物。轻度脂肪肝的症状比较严重，所以应该进行有效的治疗，病人如果出现了轻度脂肪肝，也可以选择食疗的方法进行养生保健，平时多吃些应季的蔬菜和水果，对健康也是非常好的，可以适当吃些鱼虾之类的食品。

轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感，而多数脂肪肝较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。

可以先做一个上腹部彩超检查，同时检查一个血脂，肝功能，以便观察有没有肝脏受损以及血液粘稠的情况。脂肪肝并不可怕，平时的时候要注意饮食清淡，加强体育锻炼，也可以服用一些像质保肝的药物。

十岁的孩子得脂肪肝，应该先从饮食上进行控制治疗十岁的孩子的脂肪肝，应该先从意识上进行控制，治疗，首先应该低脂，低盐，低糖饮食，不要食用过多辛辣刺激的食物，不要使用含防腐剂，过多的食物，比如膨化食品，平时要注意适当体育运动，有助于疾病的康复。

预防脂肪肝，需要平时要少吃油腻辛辣的食物，少吃瓜子花生，作息规律，保证充足的睡眠，平时要多运动多锻炼，可以跳跳舞，跑跑步，注意饮食，要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。饭后适当的运动。

脂肪肝是指脂肪在肝脏内过度沉积的病理综合症，分酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。检查脂肪肝可以通过超声检查及血脂，肝功能等。如果有肝病科，那就去肝病科，如果没有就去消化内科。

脂肪肝忌口。禁忌一些高糖高脂类的食物，脂肪肝提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食包括含糖的饮料多吃青菜水果和富含纤维素的食物另外还需要注意适当的运动，有利于恢复。保持心情愉悦。

脂肪肝有类似于慢性肝炎的表现，如疲倦乏力、犯困、纳差、饭后腹胀、肝区胀痛，且在饭后、酒后及运动时较为明显，少数有黄疸、脾大、肝硬化、舌炎、口角炎、四肢麻木等。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。