乳房有肿块不一定是乳腺癌，因为乳腺增生也有这种症状。可以去医院乳腺外科检查一下，明确病因，对症治疗。乳腺增生是女性的常见病，它是由于内分泌失调引起的功能性紊乱。

乳房肿块一般可以为乳腺增生形成的肿块，或者是乳房肿瘤。乳腺增生形成的肿块。一般随月经变化，在月经后肿块可变软，缩小或消退。如果肿块无明显消退，或者怀疑有恶变的那么应该切除并做病理检查。

乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌的典型体征有：乳腺肿块，80%的乳腺癌以乳腺肿块首诊；乳头溢液；皮肤改变，乳腺皮肤出现一个小凹陷，像小酒窝一样；乳头、乳晕异常；腋窝淋巴结肿大。

这位中年女性发现两个乳房都有肿块伴有局部疼痛，首先要考虑的是乳腺增生，因为对于乳腺癌来说，通常没有疼痛，但乳房皮肤有异常变化或腋窝淋巴结肿大。乳腺癌病人通常需要手术治疗。

乳腺癌患者的患病部位通常位于乳房的外上象限，并且是能够不断扩大的肿块。乳腺癌的一般症状有乳房肿块、皮肤变化等。患者可以考虑在常规医院对乳房进行彩超检查，如果医生认为有必要，那么可以做病理活检等。当适合手术治疗时，通过手术切除乳腺癌是首选。

乳腺癌可以分为四期，一期是指肿瘤，没有淋巴结转移，没有远处转移，二期是指有少数淋巴结转移，三期是指胸壁有多个淋巴结转移，四期是指肿瘤任何大小，任何数目的淋巴结转移。

乳腺癌的分类主要是病理分类，分为两大类，一类是侵袭性癌症，一类是非侵袭性癌症。非侵袭性癌症一般采用局部治疗，而侵袭性癌症除了局部治疗外，往往还需要全身治疗。

乳腺癌可能遗传。乳腺癌就是通过遗传缺陷的传递而传给下一代的。携带缺陷的妇女患乳腺癌的危险性远远高于一般人。所以在乳腺癌高危人群中检测这些遗传缺陷有利于乳腺癌的早期诊断和早期预防。

患有乳腺癌不能吃的东西主要包括辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜。不要吃油腻的食物，不要吃太多油炸食品，以免加重胃肠道负担。不要饮酒，不要喝浓茶，咖啡刺激性的饮料，以免影响睡眠或者引起抵抗力下降。