先兆流产要看是什么原因引起的，如果是孕酮低引起的可以，服用孕酮进行保胎。在饮食上，应当注意，吃清淡温和的食物，禁刺激油腻性的食物，注意休息，作息规律，不熬夜，禁止性生活。

在孕期吃的食物的话能够更有效的保胎，比如吃富含维生素的水果和蔬菜，特别适合妊娠反应期的孕妇。菠菜是蔬菜里含叶酸最丰富的，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。

初怀孕吃富含营养的食物最好，比如鸡蛋、鸡肉、牛奶、牛肉等。
初怀孕的孕妇要注意加强营养，少吃生冷寒凉辛辣油腻的食物，要多吃有营养的食物，易于消化，饮食要多样化，少吃荤素搭配，避免偏食和挑食，多吃富含维生素C的蔬菜，有利于胎儿的生长发育，不会出现微量元素不足的情况，如果有缺乏的元素，可以去医院做微量元素检查。

因为孕妇和孩子都需要两个方面的营养，因此在孕期要注意合理地膳食。
孕期要注意补充蛋白质，脂肪，糖类三大营养元素。每日摄入足够的蛋白质，例如：瘦肉、羊肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、乳品、深海鱼、海参、燕窝等。小块的油脂。适当地食用蔬菜，例如：红烧菠菜、洋葱、胡萝卜、西蓝花、水果色拉、苹果、香蕉、柠檬、花椰菜等。

应多吃一些补益性、抗癌的食物如菜花、大蒜、苦瓜、红薯、香菇、芦笋、油菜、西红柿等。其次应多吃富含优质蛋白质的食物如：牛奶、蛋类、鱼、虾、牛肉、杏仁等。注意要选低脂肪、低糖、低盐的食物。

鼻咽癌放疗期间避免味道过于重的，太辣的刺激性太大的这些食物；跟平时的正常饮食一样的就够了。尽量给予一些面食带有汤，或者是水的食物，尽量地不要让食物太干，尽量不要去吃热干面之类的难咽的食物，多给补充一点碳水化合物、葡萄糖之类的，这些食物有足够的能量供给，只要把平时的饭吃好，多补充一点汤水的食品就足够了。

肺部肿瘤放疗的时候，主张食用一些益气生津的食物，如梨汁、麦冬、银耳、藕片。腹部的肿瘤，应该多吃一些益气养胃的食物，如小米粥或者香菇，还有一些汤类，但应清淡的，不能太油腻了。

放疗期间应该多吃新鲜蔬菜和水果。放疗过程中，病人的身体会失去部分营养和能量，所以我们应该注意饮食的健康和营养。应多吃蛋白质补充食品，可多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物，并可吃富含维生素和矿物质等营养的食物。

应该吃补充蛋白质的食物，可以多吃鸡蛋牛奶瘦肉肌肉等富含蛋白质的食物，另外可以吃富含维生素和矿物质等营养成分的食物，例如新鲜的蔬菜和水果，身体才可以补充足够的营养物质。