要想补充血清素，就应该多吃一些富含蛋白质的食物，尤其是富含色氨酸的食物，比如坚果，鸡蛋，瘦肉等，这些富含色氨酸的食物进入体内，能够促进血清素的合成，从而达到和升高血清素的作用。其他的食物，比如，香蕉、水果等也有助于血清素水平的提高。

血小板低就要多吃点补血益气的食物，主要是血气不足引起的。首先要多吃些含有优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、虾、瘦肉等。其次要多吃点蔬菜，比如莲藕、菠菜等。当然还有一些常见的补血的食物也是要多吃的，比如红枣、红糖水等。

鼓膜充血应该及时处理，可以使用一些药物来控制它的感染，在鼓膜充血没有穿孔的时候，可以用一些药物来止痛，在穿孔之后可以用引流将耳朵里面的脓液排出耳朵外面，如果经过治疗后耳朵还会出现疼痛，那么到医院进行切开鼓膜进行引流处理。

脑出血的前期的三大类症状。头面部的症状，头面部的一些口角歪斜，然后头面部的麻木不适。肢体的症状，肢体的乏力，肢体的麻木疼痛。偏侧肢体的麻木疼痛。我们的言语，突然的一个言语的含糊不清，说话不流利。出现这三组症状的时候就是提醒我们有神经损伤。

一般情况下，宫颈肥大充血可能是炎症刺激导致的，具体情况分析如下：
子宫颈是女性生殖器官的重要组成部分。在女性一生中起着重要作用。宫颈是子宫的一部分，位于子宫的下部，呈锥形，长约2-3厘米。宫颈大小和宫体比例会随着年龄和内分泌状况的变化而变化。宫颈中存在有增生分化的储备细胞。宫颈肥大充血是由于炎症引起的，慢性炎症会导致宫颈炎性改变，逐渐增大充血。同时，会出现白带增多的情况。日常生活中要注意个人卫生，阴道涂药。可以去妇科做微生态、HPV检查、TCT检查等检查。根据结果进行相应的治疗。

一般情况下，胃体黏膜充血、水肿，可以通过药物治疗的方式进行治疗。具体情况分析如下：
胃部粘膜充血水肿，表面粘膜发炎。如果有胃部不舒服，可以采用一些保护胃粘膜的药物来进行诊断。胃镜检查显示胃体粘膜充血、水肿，说明胃体出现了严重的或长期的炎症，应立即进行控制，口服抑制胃酸和保护胃粘膜的药物，以促进胃粘膜的炎症迅速消失，避免胃酸对胃粘膜的损伤。在进行幽门螺杆菌感染的同时要做好幽门螺杆菌的诊断，如果发现了幽门螺旋杆菌，一定要及时的清理，以免病情复发，病情加重，久而久之还会引起萎缩性胃炎。

胃窦黏膜充血水肿，这是在胃镜下发现的，多提示为胃窦炎，与进食不注意、胃酸过多或伴有幽门螺杆菌感染有直接关系，这种病并不算严重。一般轻症的胃窦炎在控制饮食后都会自行缓解，饮食上要少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，戒酒。

临床上补充血小板的方式有多种，要根据血小板减少的程度及原因，采取不同的方式。比如因白血病化疗后血小板严重减少的，伴有明显的皮肤黏膜的出血，甚至有内脏的出血，这时候最有效的补充血小板的办法，就是积极的输注血小板，通过输入别人的血小板来提高病人血小板的数量，达到止血的目的。

血小板低的患者，首先应该到专门的血液科做诊断，再根据病因去治疗。也可以使用专门的药物来提升血液中血小板的水平，自身造血能力下降，也可以使用成分输血的方法来改变血小板低的。