主任医师内科
山东省立医院三级甲等
问题分析:中度贫血调理首先要保持心情舒畅,避免情绪激动,在日常饮食中多吃好消化的流质饮食,避免食用油腻、辛辣食物。如果是缺铁性贫血,还可以多吃含铁丰富的食物,如猪血、羊血、紫菜、黑木耳等。