导致婴儿贫血的主要因素主要包括以下几方面：
1.常见的是营养性缺铁性贫血，主要是因为儿童偏食，或者自身营养不良，导致的贫血；
2.感染性贫血，与儿童的病毒、细菌感染有关；
3.慢性胃溃疡、炎症性肠病、胃粘膜异位等疾病是消化道慢性出血所致的贫血；
4.溶血性贫血，如果是蚕豆病的孩子，食用蚕豆会造成溶血，从而导致贫血；
5.骨髓增生低下，或者是增生异常，都会导致贫血。

一般情况下，儿童贫血的病因包括红细胞生成不足、红细胞损伤过度、失血性贫血等，具体分析如下：
1.红细胞生成不足：婴儿的营养性缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血；
2.红细胞损伤过度：是一种常见的感染性溶血性贫血；
3.失血性贫血：是一种常见的急性和慢性的失血性贫血。如果是车祸或者外伤导致的肝、脾都会出现严重的损伤。儿童急性慢性失血性贫血也会引起急性失血性贫血，如：肠道寄生虫病、钩虫病肠道长期出血等。

老年人贫血大部分是营养缺乏和脾虚引起的吸收不良，多吃一些有营养的食物，多吃一些助消化的食物，多吃一些含铁高的食物，补充机体的需要，如果贫血比较严重，可以补充铁剂进行治疗。

轻度贫血一般不会引起其他疾病，但贫血没有得到及时治疗，严重贫血会引起组织缺氧、供血不足等，影响人体的认知能力、记忆力，还会出现心脏相关疾病、机体休克等。贫血要及时补铁，可以吃猪血、猪肝、鸡蛋，瘦肉，牛肉，鱼贝类，豆制品，香菇木耳等含铁丰富的食物，同时补充铁剂。

贫血时间长了，容易造成贫血性心脏病，心脏供血不足，心慌，气短，胸闷等情况，还有就是脑供血不足，出现头晕乏力，失眠，健忘等情况，同时其他各器官功能下降，造成多器官疾病。需要检查血常规，以及骨髓穿刺，明确原因，积极治疗贫血的情况。

造血原料铁元素缺乏会引起缺铁性贫血。叶酸、维生素B12缺乏就会引起巨幼红细胞性贫血；急性白血病、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征等会引起贫血的情况；红细胞丢失，比如痔疮出血、消化性溃疡出血、消化道恶性肿瘤出血、女性月经过多出血，都会由于红细胞丢失造成贫血的情况。

贫血跟营养不良、挑食或者出血有关系，还可能是缺乏红细胞或血红蛋白合成的原料，需要化验血常规查看贫血原因，轻度的贫血可以通过饮食改善，中度以上的贫血那就需要使用药物治疗。

经常感到没有什么力气，主要是平时三餐不规律，导致有一些低血糖，同时也不排除营养不足以后出现的贫血，平时可以服用一些补气血的药物，饮食三餐要注意规律，保持营养均匀。

贫血的症状表现有头晕、乏力、脸色苍白，严重的会引起心跳加速，呼吸困难。这是由于缺铁导致的，可口相关的药品来进行调理改善，补充一个月提升血红蛋白通常症状就会减轻缓解。平时注意加强含铁的饮食摄入，直至血红蛋白恢复到110g/L。