平均红细胞体积偏低没有临床意义，不用过于担心，不需要进行治疗。如果过于担心，可以定期复查，平时要注意饮食的营养均衡，少吃刺激性食物，戒烟酒。平均红细胞体积指的是人体单个红细胞的平均体积，体积增大常见于大细胞性贫血，体积缩小常见于小细胞性低色素性贫血。

红细胞平均体积的正常值范围参考值是80--98fl，红细胞平均体积是根据红细胞，血红蛋白和红细胞压积三项测定结果，通过仪器计算出的红细胞平均值，对诊断贫血类型有意义。正常平均红细胞血红蛋白浓度320～360单位。

红细胞平均体积偏高见于营养不良性巨幼红细胞性贫血，这就需要加强营养，增加含铁丰富的食品。贫血一般表现为面色萎黄、指甲苍白、气短、乏力、心悸、头发枯黄、头晕目眩、月经量少色淡等。

平均红细胞体积高可见于多种疾病，其中最常见的疾病就是巨幼红细胞性贫血，由于叶酸或维生素B12缺乏，导致了红细胞内DNA复制分裂障碍，细胞核体积增大，最终导致了平均红细胞体积偏高。另外，溶血性贫血，骨髓增生异常综合征患者，平均红细胞体积也会偏高。

平均红细胞体积高，可以去医院做一个正规的检查，然后再根据检查的情况对症治疗，这样可以有效地治疗病情，平时一定要注意饮食均衡，吃一点富含蛋白质高的食物，可以适当地吃一些营养药物。

平均红细胞体积偏低主要是血液中铁含量较低所致，常见于小细胞低色素缺铁性贫血，与营养摄入不均衡有关，可以多吃补铁的食物，必要时口服药物来增加体内铁的含量。

现在的症状属于有贫血，可以先通过日常饮食控制，多吃蛋黄，动物肝脏还有菠菜等富含铁的食物，另外还要多吃些富含维生素C的食物。不放心可以进一步查铁蛋白和地中海贫血基因检测。

红细胞平均体积指红细胞的大小，与红细胞内血红蛋白含量密切相关，正常红细胞平均体积为80—100fl，红细胞平均体积偏低指红细胞平均体积小于80fl，如果伴有贫血称为小细胞性贫血，常见于缺铁性贫血，铁剂参与血红蛋白合成，铁缺乏时红细胞内血红蛋白合成不足，但红细胞数目相对不低，此时每个红细胞内血红蛋白减少，体积偏低，称为小细胞低色素性贫血。

平均红细胞体积偏低是因为缺铁性贫血，也可见于地中海贫血。注意防止偏食，多吃些鱼虾，蛋黄，补充维生素C，促进铁的吸收。多吃瘦肉，猪肝，牛奶，可以纠正红细胞平均体积偏低的现象。