乳腺小叶增生是一种良性的病变，如果现在是在哺乳期，乳汁分泌量正常，哺乳期是不治疗的，顺其自然就可以了，乳腺小叶增生有一些人是会自然消退的，在这期间可以先观察，但是如果症状明显，是需要通过相关药物进行治疗的。

女性小叶增生常规需要到医院行B超检查来确诊。中医对于乳腺小叶增生有独特的见解，一般可以服用药物来缓解乳腺增生的情况，中医认为气滞则血瘀，血瘀会导致乳腺增生，故平时一定要保持心情舒畅，不生气少生气，这对缓解乳腺小叶增生有很好作用。

可以药疗和食疗同时进行，有助于病症的好转，药物的应用应该在医生的指导下进行，饮食上避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，定期进行乳腺检查，调整用药剂量。

小叶增生以中青年妇女为多见，主要由于体内雌激素及孕激素的不平衡或分泌节律不正常所致。小叶增生往往表现为乳腺组织的增厚，有时伴有疼痛，疼痛可向腋下、肩部放射。这些症状一般在月经前较明显，月经来潮后减轻或消失。绝大部分小叶增生不会癌变，也不需要特殊的治疗，如乳腺疼痛影响日常生活，可以服药以减轻症状。有极少数的小叶增生伴有导管上皮的不典型增生，这类患者有癌变的可能。

防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多补品，多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆，核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。保持好的心态和心情是很重要的。情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等。

双侧乳腺增生，小叶增生伴有乳房结节，需要及时的进行检查，需要根据病情采取相应的治疗，进行彩超和钼靶x光的检查和复查，如果是病情不严重，也可以定期复查，并不需要采取手术。

乳腺小叶增生应该根据检查结果，结合病人的身体情况，配合医生治疗方案进行治疗，有利于病情的治疗。日常生活当中做好乳房的清洁和护理，选择合适的文胸，多吃新鲜蔬菜水果，有利于乳腺健康的恢复。

这是女性内分泌失调引起来的疾病，首先要注意情绪的稳定，适量的增加运动，改善局部的血液循环，促进供血。缓解精神的压力和焦虑症状。平时要多听听音乐，多唱歌，给心灵减压。

小叶增生结节可以做肿瘤标志物检查，以及钼靶，有利于确定其性质。平时心情放松保持愉快，所以在中医的辨证施治下，用点中成药效果更好。注重饮食的摄入，饮食清淡丰富，易消化为主。