通常来说，肩颈不通自己可以通过以下方式疏通，具体分析如下：
患者可以通过中医的中药或者是物理疗法来促进血液和津液的循环。第一，可以口服活血化瘀的中药，比如“血府逐瘀汤”，其中有生地、桃仁、红花、甘草、枳实、芍药、柴胡、川穹、菊花、牛膝等。第二，是按摩，可以舒筋活血，促进血液循环。第三，就是用针刺|激穴位，让经脉畅通。

通常来说，不同的病因，吃不同的药可以疏通血管。
如果是脑梗死导致的血管堵塞，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有阿司匹林、尿激酶、阿替普酶、左旋氨氯地平、呋塞米、立普妥、胰岛素等；如果是高血压导致的血管不通畅，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。

如果是输卵管阻塞、输卵管积水等情况，建议做腹腔镜下的输卵管疏通。该术式既可以通过宫腔镜观察到两侧的输卵管开口，也可以通过美兰通液来检查是否畅通。输卵管不畅通，尤其是在中、远侧阻塞时，可以做输卵管复通。通常情况下，对于远侧的伞端，如果是轻微的膜性粘连，可以通过外科的方式进行。但术后有可能会导致输卵管的粘连，从而加剧阻塞。还有就是输卵管通气不通达，有可能会引起术后的宫内异位怀孕。要是彻底打通，就能顺利的受孕。要是是近端阻塞，正常情况下是无法进行有效的，可以让她进行辅助生育技术来帮助怀孕。

淋巴堵塞导致局部皮肤长痘，有如下方式进行处理：
1.可以通过局部皮肤的热敷来扩张淋巴管，从而起到疏通淋巴管的目的。也可以有效地改善皮肤长痘的情况。
2.平时也可以将土豆片敷在局部皮肤，这样也可以疏通淋巴管。
3.另外平时可以对局部皮肤进行按摩、推拿，这样也可以加快淋巴管的疏通。
4.平时一定要注意及时清洗局部皮肤，避免再次堵塞皮肤表面的淋巴管，从而引起痘痘发生。

乳房堵了可以通过以下方法进行疏通：
如果女性在哺乳期出现乳腺堵塞的情况，考虑是自身哺乳姿势不当导致的，会导致乳房出现疼痛、有肿块的情况，可以通过热敷、按摩的方式进行缓解。建议通过专业的乳腺科医生进行按摩，如果自身手法不正确，可能会导致病情加重，平时也可多进行哺乳，可以避免乳汁在乳房堆积，必要时可以通过吸奶器将乳汁吸出，注意调节吸奶器的吸力，避免造成乳头损伤。如果病症仍得不到缓解，建议前往医院就诊，明确病因后对症治疗。

一般来说，疏通乳房要根据实际情况进行疏通。具体分析如下：
乳房硬块，有的可以疏通，有的不能疏通。如果乳房肿块是在哺乳期，由于积乳而形成，此时，及时的疏通可以很快让积乳肿块消失。如果是乳房里面长了肿块，而是一个实质性的肿物，则不能法通过疏通的方法来处理，如果是良性的可以通过按摩、热敷进行疏通。如果是乳腺恶性肿瘤,禁忌热敷、按摩,以免肿瘤细胞扩散,需要通过手术方法去除。

可以将入土豆片贴敷在乳房上，因为土豆片具有疏通乳腺导管的功能。乳房局部热敷可以使乳腺导管扩张，从而起到疏通乳腺导管的作用。可以进行乳房局部的按摩、挤压，这样可以起到疏通乳腺导管的作用。

乳腺堵塞可以使用以下几种方式疏通：
1、用温度适合的热毛巾热敷乳房5～10分钟，边热敷，边揉动，使乳腺导管松弛，管径扩大，让里面的乳汁化开后再用吸奶器排空乳汁。
2、也可以平躺在床上，用手在乳房上揉搓、按摩、推挤乳房，逐步疏通乳管。
同时患者应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果。

乳腺堵塞常用的治疗方法有中药、饮食调理，营养的催乳汤加上中药的合理搭配，效果明显。中药外敷，根据病情在乳房外敷中药可以疏通乳腺。中医按摩，可根据症状选择穴位按压以疏通乳腺导管，快速、安全、有效的刺激奶水的分泌。中医理疗相结合治疗乳腺堵塞，针灸穴位以及通过刮痧刺激疏通经络达到通乳的作用，可有效果。