乳腺结节表现为刺痛，类似于针扎一样，常见就是乳腺增生所导致的结节。疼痛加重考虑是局部结节的体积增大，也有一定的诱发因素，比如在月经前期受体内激素水平的影响，会表现为乳腺组织的充血水肿。

问题分析：乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
意见建议：心情应舒畅.睡眠应充足.应忌辛辣刺激性调味品或食物，勿饮酒.多吃全麦食品、豆类和蔬菜，39岁乳腺结节不多.不大.痛不严重可以吃药.绝大多效好.绝经后自行缓解。