在平时可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。现在是可以服用中药辨证施治调理的，同时进行乳房的理疗治疗，如果效果不理想，也可以去医院做手术切除的治疗的。

乳腺纤维瘤手术后注意事项如下所示：
1、乳腺纤维瘤患者在手术后要注意与患者同房，不要过于冷漠，以维持自身荷尔蒙的正常分泌及乳腺组织的正常生理调整。
2、多做锻炼，不要过于疲劳，要多做一些锻炼，提高身体的抵抗力。
3、平时要多吃一些营养丰富的东西，这样才能让患者的身体得到好的补充，同时要避免吃一些辛辣刺激的东西，在服用过程中一定要按照医生的要求去做。

乳腺纤维瘤手术后注意事项有遵照医生医嘱，定期到医院进行伤口换药，了解伤口愈合状况，据病情变化口服必要的药物，包括止血药、抗菌药等，需要注意了解手术后的病理检测诊断结果。

如果术后伤口愈合较好，可以在术后的7到10天拆线的。如果做的皮内缝合，使用的是可吸收线，是不需要拆线的，术后适当高蛋白饮食，促进伤口愈合，保持乳房清洁卫生，定期换药。

乳房纤维瘤手术之后要做好日常生活，要做到均衡膳食中的营养，同时还要加强自身的体质，增强免疫力。
1、中医巩固疗法对于乳房纤维瘤的患者来说，可以通过服用药物来进行巩固，这样不仅没有任何的副作用，还能起到一定的调节作用，对于预防乳腺癌术后的复发也有一定的效果。
2、营养均衡的膳食：乳腺纤维瘤手术后要注意饮食均衡，饮食要多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。平时要多食用蒸煮炖的食物，不要食用油腻的食物。

手术后一些注意事项是病人尽早恢复身体健康的关键。乳腺纤维瘤手术后注意事项有：1、注意饮食，忌食或少食辛辣刺激性食物。2、不长期使用含有激素的化妆美容品。3、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。

乳腺纤维瘤术后饮食要注意禁食辛辣刺激油腻的食物，这样有助于减少对伤口的刺激。手术对人身体的体质有消耗，术后可以吃高蛋白，高热量，高维生素的食物，补充机体消耗能量。

在手术的恢复期间应该注意以清淡的饮食为主，因为过多进食刺激性的食品、辛辣的食物容易影响到伤口愈合，会导致局部血管扩张，加重疤痕组织增生。另外，手术以后不能吸烟和饮酒，避免剧烈的活动，多吃新鲜的蔬菜和水果，富含维生素类的食物能够促进创面愈合，还有要保证休息，不能熬夜和劳累。

乳腺纤维瘤术后要注意不要吃辛辣刺激的食物，要多吃蔬菜水果，补充营养，多补充水分，平时在早期，伤口未完全愈合时。不要洗澡，要尽量减少上肢活动，另外不要抓、捏、碰撞乳房的创面。