喝豆浆对乳腺增生是不好的，大豆中含有大豆异黄酮，能够引起体内激素水平的紊乱，加重乳腺增生的症状，不可以长时间食用豆制产品，尤其是豆浆。任何容易引起体内激素水平改变的食物都不要食用。

乳腺增生是由于内分泌激素水平紊乱所导致的乳腺疾病，所以治疗上主要是以调整内分泌水平为主。如果没有明显的临床症状，平时注意养成良好的生活作息习惯，定期复查乳腺彩超就可以。

患有乳腺增生通常可以通过日常护理、使用药物等方法进行治疗。
乳腺增生是指乳房发育期间所形成的一种实质性的良性增生性病变，主要见于中年妇女、青少年和绝经后妇女。乳腺增生可能是因为内分泌失调引起的，乳腺增生要及时进行治疗。在治疗时，通常可以用中医的方法来进行治疗，主要有疏肝理气、活血化瘀、软坚散结等药物。此外，乳腺增生患者平时要多吃一些新鲜的水果、蔬菜，同时还要保持良好的情绪，促进病情的好转。需要注意的是，乳腺增生症的一般不需要采用手术治疗，但是遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，也可以采用手术切除经病理学检查明确诊断。

通过相关叙述及病史。可以了解到。大部分女性都有可能患有乳腺增生。虽然是常见疾病。但还是需要去正规医院做一下详细的相关检查。先确诊是不是乳腺增生。再进行具体治疗。

在日常生活中应该注意不要熬夜，不要生气动怒，养成有规律的做息习惯。疼痛厉害可以服用一些中成药缓解症状，定期随访最重要，这种病也是雌激素或者是孕激素过高导致的，所以激素类食物或者是化妆品，避孕药等也会引起这种病。

单纯泡水喝或者配合其他药物一起服用均有效。蒲公英是一个清热解毒的中药，对于乳腺增生是有一定的治疗作用的。蒲公英可以舒经活血，散结止痛，对于乳腺增生导致的乳腺疼痛，腋窝胀痛等临床症状是有治疗作用的。只是需要注意的是，乳腺增生主要是由于内分泌紊乱导致的，所以在口服蒲公英的同时，需要保持良好心态，促进内分泌平衡，乳腺增生才能更快缓解。

乳腺增生这种疾病非常多见，根据不同的临床分期，复查的时间也有差异，通常是每3到6个月进行一次乳腺彩色超声的检查。在平时也应该注意自我检查，因为很多乳腺疾病都可以通过查体进行初步的确诊。

不宜吃生冷冰的食物，少吃辛辣刺激食物，以及海鲜食品。暂时忌吃富含雌激素多的食物，如豆制品、蜂王浆等。另外，不宜多吃油炸食品，尤其是在治疗期间。建议经常睡前热敷乳房，按照正确的按摩手法进行乳房周围的按摩。

有乳腺增生，不要吃黄豆，黄豆容易转化成雌激素。容易使乳腺增生加重。可以通过乳房红外线理疗，疏肝理气，软坚散结的中药。另外需要说明的是，乳腺增生如果症状不明显，只有疼痛的严重了才需要，因为乳腺增生不会增加患乳腺癌的几率。