问题分析：看您的资料信息你现在12岁。乳腺的发育和年龄遗传都有关系。
意见建议：12岁还不能确定乳房发育不良，等待进入青春期以后，如果乳房一直发育不良且伴有例假推迟或不规则，您在做相关检查。

问题分析：没有特效办法，生孩子后可以考虑置入假体

指导意见：您好，乳房的发育跟个人的体质有关系,受遗传、激素水平、营养等很多因素影响的。促使乳房发育的“动力”主要是 卵巢生产的 雌激素和孕激素这类性激素,可以去医院检查一下激素六项来排除这种原因。

乳房发育不良是因过分消瘦，胸大肌发育不良等引起，则需加强营养，增加体重，同时应注意加强体育锻炼，尤其是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时，乳房自然丰满。注意营养的合理搭配，不要过分地节食，保持一定的体重。乳房平坦，可以加强上肢锻炼，使胸部肌肉充分发育而使胸部隆起，以弥补乳房发育较差的缺点。

饮食的调理，女性要多吃富含维生素E、B族类的食物。因为维生素E可以促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增加。而卵细胞是分泌激素的重要的场所，当雌激素分泌量增加的时候会刺激乳房的发育，因此应该多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。

乳房发育不良应该注意饮食上多吃蜂蜜和木瓜丰胸食品，然后应该注意乳房按摩，可以做一个双手托乳房近战的动作。乳房发育不良现象，两边乳房不对称，一大一小。通过后期的乳房保健来改善。

少女乳房发育不良可以做保健操：挺直背部肌肉，挺起胸部，双手尽量贴近胸部，然后完全张开肘部，肩膀不要摆动，保持平静;始终保持胸部用力，同时在心脏用力的同时，互相推挤，慢慢地向左右移动。

乳房发育不良是先天性的，只有极少数由于后天外力影响导致的，一般乳房发育不良是由于雌激素分泌不够导致的，及时去医院进行激素检查，以便于确诊，给出有针对性的解决方案，另外可以从饮食上进行调整，忌食辛辣生冷等刺激性食物，可以多喝豆浆，豆浆有助于身体雌激素的分泌。

指导意见：您好，建议坚持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促 进血液循环.配合多吃蜂蜜 ,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态